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學(xué)習(xí)方法系列丨西蒙學(xué)習(xí)法,教你如何快速掌握一門學(xué)問(wèn)

學(xué)習(xí)方法 | 07-13 10:49 13088次 14次

要知道西蒙學(xué)習(xí)法,我們首先要認(rèn)識(shí)西蒙到底是誰(shuí)?


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○ 圖丨赫伯特·亞歷山大·西蒙


赫伯特·亞歷山大·西蒙是20世紀(jì)的科學(xué)界一位博學(xué)怪才,被譽(yù)為“二十世紀(jì)最偉大的科學(xué)天才之一”,也是迄今為止唯一一位同時(shí)獲得圖靈獎(jiǎng)和諾貝爾獎(jiǎng)的學(xué)界泰斗。
 
一生發(fā)表1000多篇高質(zhì)量論文,都是被其他學(xué)者高頻引用的論文。
 
他在近四十年的學(xué)術(shù)生涯中獲得9個(gè)博士學(xué)位,他還在1994年當(dāng)選為中國(guó)科學(xué)院外籍院士,還自學(xué)中文,給自己起個(gè)中文名字“司馬賀”。
 
關(guān)于西蒙學(xué)習(xí)法的10條心得:
 
1、西蒙的學(xué)習(xí)方法很簡(jiǎn)單:“對(duì)于一個(gè)有一定基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),他只要真正肯下功夫,在 6 個(gè)月內(nèi)就可以掌握任何一門學(xué)問(wèn)。
 
2、西蒙教授立論所依據(jù)的實(shí)驗(yàn)心理的研究成果表明:一個(gè)人 1 分鐘到 1 分半鐘可以記憶一個(gè)信息,心理學(xué)把這樣一個(gè)信息稱為“塊”,估計(jì)每一門學(xué)問(wèn)所包含的信息量大約是 5 萬(wàn)塊,如果 1 分鐘能記憶 1 “塊”,那么5萬(wàn)塊大約需要 1000 個(gè)小時(shí),以每星期學(xué)習(xí) 40 小時(shí)計(jì)算,要掌握一門學(xué)問(wèn)大約需要用 6 個(gè)月。
 
3、為了形象地說(shuō)明,把西蒙學(xué)習(xí)法比做一把錐子。正如居里夫人所說(shuō),“知識(shí)的專一性像錐尖,精力的集中好比是錐子的作用力,時(shí)間的連續(xù)性好比是不停頓地使錐子往前鉆進(jìn)。
 
4、對(duì)西蒙學(xué)習(xí)法的理解可以用燒水來(lái)比喻:燒一壺開(kāi)水,如果斷斷續(xù)續(xù)地?zé)?萬(wàn)個(gè)小時(shí)也燒不開(kāi),如果連續(xù)燒,1個(gè)小時(shí)就夠用了。
 
5、如果學(xué)習(xí)是一項(xiàng)深入研究的能力,選擇特定的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)就像握住了“錐子”,知識(shí)點(diǎn)的專一正是那個(gè)“錐尖”。錐尖可以保證鋒利無(wú)比,持續(xù)精進(jìn)可以保證快速進(jìn)步,不斷產(chǎn)生新的成果。
 
6、西蒙學(xué)習(xí)步驟:
 
(1)首先,家長(zhǎng)和孩子共同協(xié)商,確定一門課程;
 
(2)將課程拆分,拆分到比較容易學(xué)習(xí)為止。這里請(qǐng)注意,請(qǐng)以孩子的學(xué)習(xí)能力為標(biāo)準(zhǔn)。
 
(3)時(shí)間管理,持續(xù)學(xué)習(xí)6個(gè)月,每天學(xué)習(xí)6小時(shí),各個(gè)擊破每個(gè)被拆分的小部分。學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)孩子的情況上下調(diào)整。
 
(4)堅(jiān)持下去,包括周六日,直到孩子徹底掌握這門課程。
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7、西蒙學(xué)習(xí)法說(shuō)的是6個(gè)月學(xué)會(huì)一門學(xué)問(wèn),而想要成為世界級(jí)的大師,那么就不是僅僅學(xué)會(huì)一門學(xué)問(wèn),而是要比絕大多數(shù)人更利害,那么也就需要更長(zhǎng)的時(shí)間。
 
8、西蒙學(xué)習(xí)法的核心:持續(xù)(連續(xù)性的時(shí)間投入)、專注(精神集中)、目標(biāo)單一(以某一技能提升為目標(biāo))。

一天學(xué)習(xí)10小時(shí),集中單一課程,短期內(nèi)突破,比刻意練習(xí)少了學(xué)習(xí)區(qū)的概念和即時(shí)反饋。
 
9、西蒙學(xué)習(xí)法能夠減少“學(xué)習(xí)損耗”,原因就在于,要將先前學(xué)過(guò)的內(nèi)容,盡快運(yùn)用到后面的學(xué)習(xí)內(nèi)容上。

所以,每次學(xué)習(xí)時(shí),都最好檢測(cè)此前學(xué)習(xí)內(nèi)容。此過(guò)程應(yīng)用“費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”,以教為學(xué),假想自己是一個(gè)老師,將所學(xué)知識(shí)講給虛擬的學(xué)生聽(tīng)。
 
10、總結(jié)起來(lái),西蒙學(xué)習(xí)法具有以下2個(gè)特點(diǎn):注意力高度集中于一門學(xué)科知識(shí);持續(xù)性學(xué)習(xí)研究思考,直至徹底研究透。


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